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一、什么是海姆立克急救法

海姆立克急救法(Heimlich Maneuver)是由美國醫(yī)生海姆立克研究發(fā)明，1975年被美國醫(yī)學會以他的名字命名的一項急救技術(shù)，主要用于氣道異物梗阻的現(xiàn)場急救，及時阻止窒息、昏迷、心跳驟停等危險的發(fā)生。根據(jù)適應人群和方法不同，可分為海姆立克腹部沖擊法、海姆立克胸部沖擊法和嬰幼兒海姆立克法三類。

二、海姆立克急救法具體操作步驟：

互救法：施救者站在患者身后，施救者以前腿弓、后腿登的姿勢站穩(wěn)，前腿放在患者兩腿之間，患者靠在施救者弓起的腿上，并保持身體前傾。施救者環(huán)抱患者腹部，一手握拳，將拇指側(cè)放在病人腹部（劍突下、肚臍上2厘米左右位置）；另一手握住握拳之手，快速沖擊性、向內(nèi)上方壓迫腹部，如此反復直至異物排除。

自救法：當自己被嗆到而身邊又沒有其他人時，應該保持鎮(zhèn)靜，迅速找到桌子、椅背扶手欄桿等固定水平物體，首先取臍上兩橫指至胸骨下方為按壓部位，雙手扶住固定物以維持穩(wěn)定；將物體邊緣抵在按壓部位上，連續(xù)、快速、用力向后上方?jīng)_擊，每次沖擊動作要明顯分開，直到異物排出。

嬰兒梗阻時：

1.模仿嬰兒抱：可將嬰兒垂直放置在家長的胸前，用兩個手指將嬰兒背部壓到家長的手掌上，然后用另一只手拍打嬰兒的背部上部，直到異物排出為止。

2.俯臥位背部叩擊：將嬰兒放置于大腿上，腹部向下，頭部稍微低于身體。然后利用掌心拍打嬰兒背部上部，直到異物排出為止。

3.坐位背部叩擊：讓嬰兒坐在家長的膝蓋上，面向家長，身體傾斜，頭部稍微低于身體。然后利用掌心拍打嬰兒背部上部，直到異物排出為止。