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6月19至20日,嵊州市2024年度第二期心理健康關(guān)愛團(tuán)輔活動開班,活動以“愛的流動”為主題,通過暖身活動、尋找伙伴、分享困惑、解開心結(jié)、治愈心靈等環(huán)節(jié)層層深入,為干部紓解壓力。此次活動共5個機(jī)關(guān)單位111名基層黨員干部參加。
暖場破冰環(huán)節(jié),學(xué)員們通過“心有千千結(jié)”等游戲,在輕松愉悅的氛圍中卸下防備,找到更為舒適自在的狀態(tài)。
學(xué)員們按照未婚、已婚、已育、空巢家庭等不同家庭生命周期分組,討論各自周期面臨的問題并派出代表分享。
學(xué)員們通過組內(nèi)頭腦風(fēng)暴和外圈互助等方式,探討本組生命周期問題的化解方法,積極面對并勇敢突破每個人生階段面臨的問題。
每位學(xué)員畫出家譜圖并探索成長過程中覺得困惑的情節(jié),分享故事并嘗試放下心結(jié)。
每位學(xué)員保持高度的專注,隨心所欲畫出曼陀羅,再認(rèn)真觀察它,細(xì)心留意內(nèi)心深處的感覺,平和內(nèi)心。
接下去,嵊州市干部心理健康關(guān)愛中心將常態(tài)化開設(shè)心理團(tuán)輔班次,切實為基層黨員干部減壓賦能。
供稿:干部監(jiān)督室
來源:越鄉(xiāng)先鋒
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